Dịp lễ 30/4, 1/5 năm nay, người lao động được nghỉ tới 4 ngày. Có rất nhiều câu hỏi đặt ra rằng kỳ nghĩ lễ này ta nên đi đâu và làm gì? Liệu rằng đây có phải là cuộc nghỉ ngơi để làm bước đệm tăng tốc cho nửa cuối năm hay không?

Chi phí ăn uống luôn là vấn đề được quan tâm trong cuộc sống hàng ngày. Làm sao để ăn uống lành mạnh, đủ chất nhưng vẫn tiết kiệm được chi phí? Đây là mối quan tâm lớn của các bạn trẻ hiện nay. Bài viết dưới đây, Janet’s sẽ mách bạn vài mẹo tiết kiệm chi phí ăn uống hàng ngày.

Eatclean chỉ đơn giản là bạn ăn vừa đủ chất cho cơ thể, loại bỏ những thực phẩm xấu, có hại. Vậy ăn eatclean có thực sự chỉ dành cho người sang chảnh? Hãy cùng Janet’s tìm hiểu nhé!

Ăn vặt làm sao cho dinh dưỡng và an toàn thì đó là điều không phải ai cũng biết và làm được. Đó là lý do vì sao Janet’s cho ra đời dòng sản phẩm Granola EatWellSnack Premium Fussion Taste để mang tới những thực phẩm Eat Well Snack đến người tiêu dùng.

Để làm được Ngũ cốc ăn liền Granola EatWellSnack vị Á-Âu đội ngũ Strelitzia đã lựa chọn những nguyên liệu tốt nhất với một quy trình sản xuất an toàn, khép kín

Granola là thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho việc giảm cân và sức khỏe tim mạch nhờ yến mạch, các loại hạt và trái cây khô

Granola và Muesli là thực phẩm dinh dưỡng được yêu thích tại các nước phương Tây, đều được làm từ các loại hạt, hoa quả khô, nên với những người mới bắt đầu tìm hiểu thì sẽ rất khó phân biệt 2 loại thực phẩm này

Granola là món ăn quen thuộc với rất nhiều bạn trẻ theo đuổi xu hướng ăn uống lành mạnh, bởi đây là thực phẩm dinh dưỡng, tiện lợi và có thể ăn kèm với nhiều món khác nhau

Việc ăn vặt đúng cách không chỉ giúp bạn bổ sung đầy đủ nguồn năng lượng cho cơ thể mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất, chất xơ và protein, giúp giảm căng thẳng, tối đa hoá khả năng tập trung và năng suất làm việc, đồng thời, dễ dàng kiểm soát cơn đói và lượng thức ăn nạp vào trong các bữa chính.

Granola về cơ bản có thể ăn liền, không cần qua chế biến

Đối với giới trẻ thì ăn vặt là điều không thể thiếu trong cuộc sống thường ngày. Bất kể ở đâu, thời điểm nào thì mọi người cũng có thể ăn vặt

Không phải ai cũng biết rằng các loại hạt chứa rất nhiều hàm lượng dinh dưỡng cho cơ thể, chúng chứa nhiều chất xơ, protein và chất béo lành mạnh rất thích hợp cho người ăn kiêng và người bị tiểu đường